MEJORA TU
Nuestro factor diferencial: Te sentirás acompañado de verdad en el proceso.
SEGUIMIENTO ONLINE ANGEL7REAL
En nuestros 8 años de experiencia hemos logrado progresos en muchos objetivos y puntos de partida:
Pérdida de grasa
Ganancia muscular
El "secreto" para conseguir cambios tan distintos es sólo uno: De verdad nos adaptamos a tu día a día para que puedas avanzar sin comprometer el resto de tu vida.
¿Es para ti?
No eres una persona con sobrepeso.
No eres una mujer en su treintena.
Eres alguien con un contexto único, con tus días disponibles, tus
hábitos alimenticios, tus experiencias, tu trabajo, tus objetivos...
Podemos diseñarte la mejor dieta o la mejor rutina, pero nada de eso importa si no puedes mantenerlo en el tiempo.
Hemos logrado cambios que necesitan años de constancia, esto sólo es posible cuando disfrutes del proceso mientras te acercas esas metas.
Porque sabemos que dietas y entrenamientos hay muchos, pero un profesional que sea tu compañero y te escuche semana a semana es diferencial.
Porque tener a alguien que lucha a nuestro lado por el mismo progreso físico lo cambia todo.
Muchos entran por mi contenido en redes sociales, por tener un acercamiento único en la alimentación o por facilitar todo tu proceso, pero se quedan por la calidad humana del encargado que va a estar a tu lado.
Las dietas
-"¿Pero tú no estabas a dieta?
Esa es la pregunta que más reciben los mujeres del equipo cuando alguien les ve cenar hamburguesa con patatas o arroz tres delicias mientras pierden grasa. No hay secretos, simplemente adaptamos muchos alimentos y combinaciones ricas a tus necesidades de calorías y macronutrientes.
Tu alimentación debe adaptarse a tu vida y no al revés.
LAS RUTINAS
Se acabó el no saber si tu rutina funciona, diseñaremos una rutina que asegure tu progreso y cambie tu físico para siempre.
Individual
En base a tus días disponibles, objetivos y ejercicios preferidos.
Evolución
La rutina evoluciona contigo para hacerte más fuerte.
Aeróbico
Decenas de opciones de cardio para perder grasa o rutinas de velocidad, la variedad es clave para tu adherencia.
Exige más
Rutinas de abdomen por niveles con vídeos exclusivos, trabajo de movilidad y recuperación, calentamiento guiado...
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CONTACTO
¿Cualquier duda sobre el seguimiento? Contesto cada correo personalmente, antes de 24 horas, no dudes en escribirme si lo necesitas. (Una vez pasadas las 24h revisa tu carpeta de no deseado).
Mi visión sobre el seguimiento
